Tropické Chia Smoothie

Toto tropické smoothie z chia semínek chutná jako pina colada, ale je mnohem zdravější! Toto snadné veganské smoothie se vyrábí z ananasu, manga, kokosového mléka a chia semínek.

Čokoládová proteinová mísa na smoothie

Lahodná proteinová smoothie mísa nabitá bílkovinami, vitamíny a minerály. Skvělý veganský recept na kulturistiku na rostlinné bázi pro budování svalové hmoty.

Pomerančové proteinové smoothie

Nejchutnější krémové pomerančové vanilkové smoothie, které chutná jako zmrzlina 50/50. Toto snadné smoothie vyrobené z řeckého jogurtu a čerstvých mandarinek nebo pomerančů obsahuje veganskou variantu.

Ananas, kiwi a zelené smoothie

Tropické zelené smoothie s kiwi vhodné pro děti.

Zdravá mísa smoothie s čokoládovým arašídovým máslem

Tento snadný recept připraví jedno chutné čokoládové smoothie s arašídovým máslem nebo smoothie bowl. Je veganský, bez lepku a bez rafinovaných cukrů. První týden ve škole byl horký. Podzim se cítí daleko

Spirulina Super Green Smoothie

Zjistěte, jak připravit smoothie ze spiruliny plné superpotravin, které chutná tropicky a lahodně!

Nejlepší Smoothie z dýňového koláče

Recept na vynikající zdravé dýňové smoothie, které chutná jako mléčný koktejl z dýňového koláče, ale má vysoký obsah bílkovin a vlákniny a neobsahuje rafinovaný cukr. Vhodné pro vegany a bez lepku. Přišel podzim, ale počasí tady v jižní/střední Kalifornii

Recept na kurkumové smoothie

Lahodné protizánětlivé smoothie z kurkumy vyrobené z manga, ananasu, banánu a čerstvé nebo mleté ​​kurkumy. Toto zlaté kurkumové smoothie je vynikající veganská snídaně nebo svačina.

Čerstvé brusinkové smoothie

Zjistěte, jak připravit osvěžující smoothie z čerstvých nebo mražených brusinek! Toto snadné veganské brusinkové smoothie je nabité zdravými ingrediencemi a antioxidanty.

Recept na zelené a zářící smoothie

Toto zdravé veganské zelené smoothie má tropickou chuť díky mangu, ananasu a kokosu. Toto smoothie bylo inspirováno mým oblíbeným zeleným smoothie Whole Foods.

Recept na tropické mísy Acai

Domácí acai smoothie mísy s tropickou příchutí ananasu a manga vás přenesou na svěží ostrov. Poprvé jsem zde psal o acai miskách v roce 2012 poté, co jsem se o tom dozvěděl a začal

Matcha Smoothie

Zjistěte, jak vyrobit matcha smoothie nebo matcha smoothie bowl podle tohoto jednoduchého receptu! Tento recept na smoothie matcha, vyrobený ze zdravých veganských ingrediencí, jako je prášek ze zeleného čaje matcha, mandlové mléko, banán a chia semínka, může podpořit metabolismus a hubnutí.

Smoothie z dračího ovoce

Krémové smoothie z dračího ovoce vyrobené z kokosového mléka, banánu, manga a chia semínek. Tento recept na smoothie z dračího ovoce je vynikající v misce nebo sklenici.

Recept na jahodové banánové smoothie s jogurtem

Toto snadné jahodovo-banánové smoothie se vyrábí z jogurtu NEBO mandlového mléka. Zdravé jahodové banánové smoothie je oblíbené u dětí i dospělých s nízkým obsahem kalorií.

20 nejlepších receptů na zelené smoothie

20 zdravých veganských zelených smoothie receptů vyrobených ze zelených surovin, jako je špenát, kapusta, avokádo, cuketa, matcha a spirulina! Nejlepší zelené smoothies!

Smoothie z řepy

Recept na lahodné smoothie ze syrové řepy vyrobené z ovoce a citrusů. Skvělé super červené protizánětlivé smoothie na snídani nebo svačinu.

Detox Smoothie

Superfood zelené detoxikační smoothie vyrobené z přísad, které podporují játra a metabolismus. Skvělé špenátové smoothie pro hubnutí a zdraví.

Ananasové smoothie

Recept na zdravé krémové ananasové smoothie s banánem a mangem. Toto veganské ananasové banánové smoothie je vyrobeno bez jogurtu.

Borůvkový banánový koktejl

Zdravé a lahodné borůvkové smoothie s banánem, mandlovým mlékem, chia, konopnými semínky a arašídovým nebo mandlovým máslem. Nejlepší krémové smoothie z chia semínek.

Smoothies na hubnutí

Nejlepší zdravé zelené smoothie na hubnutí. Tyto smoothies pro snadné hubnutí jsou plné zeleniny (špenát nebo kapusta) a bílkovin.