Tento kovbojský kaviár dělá vydatný dip, salsu nebo salát s černými fazolemi, černým hráškem, kukuřicí, avokádem a dalšími! Jaký lahodný předkrm na večírek!

Je to salsa'>
kdy vyjde sezóna 5

Teď, když je herní sezóna oficiálně v plném proudu, chtěl jsem vám dát pár skvělých nápadů na předkrmy pro herní den. Kovbojský kaviár je ideální pro velká setkání. Tento recept dělá velkou misku čerstvého kovbojského kaviáru. Položte jej na stůl s velkou miskou žetonů a jste připraveni sledovat hru se všemi svými přáteli. Nebo jej zabalte do skladovacího kontejneru a vezměte si zadní dveře. Přiznám se, že nejsem z těch, kdo by se koukali na fotbal (nezlobte se na mě), ale svačiny mám pokryté.

streaming Walking Dead sezóna 7
Kovbojský kaviár se vyrábí velmi podobně jako salsa. Jsou tam čerstvá rajčata, cibule, koriandr a limetka, ale tento dip se stane mnohem vydatnějším než průměrná salsa, když se k němu připojí fazole a kukuřice. Při přípravě tohoto receptu jsem si uvědomil, že nepoužívám černý hrášek skoro dost! Máte pro mě nějaké recepty na hrášek s černými očima, které bych mohl zkusit příště'>

Jen víte, že tento kovbojský kaviár bude dobrý se dvěma druhy fazolí, křupavou paprikou, cibulí a super sladkou kukuřicí. U nás to začalo jako odpolední předkrm s hranolky a skončilo to jako salát s naší večeří. Tato směs by byla také skvělá podávaná přes salát. Vzhledem k tomu, že kukuřice je stále v sezóně, použil jsem dva čerstvé kukuřičné klasy, ale zbytek roku konzervovaná kukuřice funguje v pohodě.

Měl jsem dva nápady, jak integrovat avokádo do mého kalifornského kovbojského kaviáru. Fazolový salát naplňte do avokádových „lodí“ nebo jej zamíchejte. I když plněné avokádové lodičky zbožňuji, smíchání by bylo nejlepší na velkou párty, nebo budete muset použít docela dost avokád.
kriminalita v d ig
Nenechte si ujít super krátké video, abyste měli ještě lepší představu o tom, jak se tento recept vyrábí! Pokud jste fanouškem hrachu s černými očima, musíte to udělat Středomořský guláš z černého hrášku !
Potřebujete něco na dezert, vyzkoušejte naše Kovbojské sušenky!
Pokračujte na Obsah
Ingredience
- 1 malá červená cibule, nakrájená na kostičky
- 1 šálek červené papriky, nakrájené na kostičky
- 1 šálek zelené papriky, nakrájené na kostičky
- 1 šálek sladké kukuřice, čerstvé nebo konzervované
- 5 romských rajčat, nakrájených na kostičky
- 1 (15 oz.) plechovka černých fazolí, scezené a propláchnuté
- 1 (15 oz.) plechovka hrachu s černými očima, scezená a propláchnutá
- 1/4 šálku čerstvého koriandru, nasekaného
- šťáva ze 2 limetek
- 1/2 lžičky chilli prášek
- 1 lžička kmínu
- sůl a pepř na dochucení
- 2 avokáda, nakrájená na kostičky
- Tortilla chipsy, k podávání
Instrukce
- Do servírovací misky přidejte cibuli, papriku, kukuřici, rajčata, černé fazole, hrášek, koriandr, limetkovou šťávu a koření. Míchejte, aby se spojily a dochuťte solí a pepřem. Pokud chcete více tepla, přidejte více chilli. Jemně vmícháme avokádo, aby se nerozmačkalo. Pokud to uděláte předem, nepřidávejte avokádo až do podávání. Podáváme s chipsy jako salsu nebo dip, případně jako salát.
Výživové informace:
Výtěžek: 10 Velikost porce: 1Množství na porci: Kalorie: 167 Celkový tuk: 5 g Nasycený tuk: 1 g Trans tuky: 0 g Nenasycené tuky: 4g Cholesterol: 0 mg Sodík: 227 mg Sacharidy: 27 g Vlákno: 8 g Cukr: 7 g Protein: 7 g