Měsíční voda

Hledám reset mysli, těla a duše

Počátky měsíční vody sahají do mnoha různých kultur po celém světě. v Ájurvéda Koupání v měsíční vodě pomáhá absorbovat pránu (neboli energii) Měsíce. Mluvili jsme o ájurvédě tady pokud jde o kombinování potravin, Čakry a v mém je recept na moje oblíbené ájurvédské jídlo Kitchari druhá kuchařka . Wiccans a další pohanské magické praktiky používají nabitou vodu vyčistit jejich krystaly a nástroje před kouzlem nebo rituálem.

Dnes mnoho lidí využívá měsíční vodu k různým léčebným účelům. Jedním z nejběžnějších způsobů použití měsíční vody je manifestace . Pokud si chcete vytvořit vlastní měsíční vodu pro účely manifestace, přečtěte si náš recept. Pokud hledáte wellness tonika k pití, zamilujete si naše Citronová detoxikační voda recepty , ACV Drink , a Recepty na odšťavňování .

Rupaul's drag race sezóna 3 epizoda 9

Co je Měsíční voda'>

Měsíční voda je přesně to, co zní: voda, která byla energeticky „nabitá“ tím, že seděla ve světle měsíce. Se stresem a úzkostí, se kterými se dnes většina lidí potýká, může být opětovné spojení s Měsícem tímto způsobem krásným způsobem, jak zpomalit.

Je komerčně dostupný, pokud se vám dostane pod ruku tento Německá balená voda, která se sbírá za úplňku. Během ní je zjevně oblíbencem Victorie Beckham wellness pobyty ale je dost snadné si ho vyrobit (zdarma).

Léčivé účinky na mysl a tělo

I když jsem nenašel vědecký důkaz o výhodách měsíční vody, existuje spousta vědeckých důkazů, že všímavost, meditace a záměr jsou důležitou součástí zdraví. Pokud jste cvičili jógu, poznáte z první ruky sílu meditace a stanovování záměrů. Učitelé CorePower často odvádějí skvělou práci, když žádají studenty, aby na začátku hodiny „stanovili záměr“. Výroba měsíční vody je užitečným nástrojem při stanovování záměrů, manifestaci a vytváření pozitivní energie.

Ájurvéda, jeden z nejstarších léčebných systémů, znamená „věda o životě“ a zaměřuje se na život v souladu s přírodou. Není tedy divu, že roční období, energie a lunární fáze jsou důležité v holistickém wellness.

Ájurvédská filozofie říká, že měsíční energie může být ochlazující a pomoci snížit zánět a obnovit nerovnováhu. Další výhody měsíční vody a měsíčního koupání podle k ájurvédě patří úleva od hormonální nerovnováhy, migrény, kopřivky, stresu a úzkosti.

v kolik hodin Canelo bojuje

Měsíc byl zvláště spojován s ženy ; konkrétně naše nálady a cykly. Proto mohou být rituály měsíční vody nebo měsíční koupele pro ženy nejprospěšnější a ájurvéda naznačuje, že může pomoci s plodností.

Abychom to shrnuli, výhody měsíční vody zahrnují:

• Zklidňuje vyrážky a kopřivku
• Protizánětlivé
• Podporuje plodnost
• Snižuje migrény
• Uklidňuje stres a úzkost

Jak vyrobit měsíční vodu

Kdy nastane další úplněk, můžete zjistit pomocí aplikací jako Fáze Měsíce . Nabitou vodu si můžete vyrobit kdykoli během lunárního cyklu, ale měla by být vyrobena mezi novem a úplňkem.

Říká se, že novoluní je dobrý čas na stanovení záměrů a očistu, protože představuje nový začátek. Říká se, že úplněk má nejsilnější schopnost nabíjet a ztělesňovat energie síly, úspěchu a cílů.

Budeš potřebovat:

• Kvart sklenice velikosti
• Pramenitá nebo destilovaná voda
• Křemenné krystaly, okvětní lístky růží, levandule nebo bylinky (volitelné)

Naplňte nádobu čerstvou vodou. Můžete také přidat krystaly, jako je měsíční kámen, čirý křemen a kouřový křemen, protože tyto pomáhají při manifestaci. Dále budete chtít zjistit, jaký je váš záměr, který chcete nastavit. Věnujte pět až deset minut meditaci a přemýšlejte o tom, co si přejete zavolat. Poté, co máte svůj záměr, je čas jej roztavit do vody.

pokojový film skutečný příběh

Existuje mnoho způsobů, jak stanovit záměry. Dobrou možností je vizualizace. Dívejte se na svou sklenici vody. Soustřeďte se a představte si, že váš záměr proudí z vašeho srdce do nádoby. Vizualizujte si barvy svého záměru a zda jsou k němu připojeny nějaké další smysly, jako je zvuk nebo čich.

Jakmile ucítíte, že tento záměr opouští vaše tělo a spojí se s nádobou, nádobu utěsněte a umístěte ji na okenní parapet nebo ven, aby dovnitř dopadlo měsíční světlo. Přineste čerstvě nabitou vodu kolem úsvitu.

Měsíční využití vody

• Přidejte do měsíční lázně (viz níže)
• Použití do čaje
• Vyrobte si kostky ledu
• Vodní rostliny
• Vyčistěte krystaly
• Udělejte si pokojový sprej „dobré vibrace“.

Rituál měsíční koupele

Měsíční koupel je prastará praxe, která také pochází z ájurvédy. Některá střediska začala nabízet wellness zážitky při měsíčním koupání, ale je snadné vytvořit si vlastní doma. Uklidňující koupel je jedním z nejlepších způsobů, jak využít vaši měsíční nabitou vodu. Zde je návod, jak na to.

• Poté, co se napijete nabité vody, nalijte zbytek do teplé lázně.
• Dejte si uklidňující šálek bezinka nebo levandulový čaj .
• Použijte esenciální oleje nebo l Prodám bombu do koupele pokud byste chtěli.
• Ztlumte světla a zapněte klidnou hudbu.
• Ponořte se do měsíční lázně a zároveň se zaměřte na svůj záměr, vděčnost a vizualizujte si své cíle.

Další způsoby, jak absorbovat lunární energii

• Lehněte si na deku venku pod měsíčním světlem
• Projděte se během úplňku

Ingredience

• 1 litr pramenité nebo destilované vody
• bylinky, okvětní lístky růží nebo krystaly křemene (volitelné)

Instrukce

1. Nalijte vodu do zednické nádoby nebo jiné nádoby. Přidejte jakékoli doplňky, které by se vám mohly líbit, jako jsou krystaly, okvětní lístky růží nebo bylinky.
2. Sedněte si tiše, držte sklenici a přemýšlejte o záměru nebo něčem, co byste chtěli projevit. Meditujte o tom 5 až 10 minut, vizualizujte si svůj záměr a věnujte chvíli vděčnosti.
3. Zakryjte sklenici a postavte ji venku na otevřeném prostranství nebo na okenním parapetu, kde je dostatek měsíčního světla. Za úsvitu přineste sklenici zpět dovnitř. Vaše voda je nyní nabitá nádhernou měsíční energií.

Poznámky

jennifer garner julia roberts

Použití měsíční vody

Před pitím vždy odstraňte krystaly. Usrkejte a zbytek přidejte do čaje, do zalévání speciálních pokojových rostlin, na čištění krystalů, přidejte do rituálu měsíční koupele nebo si udělejte pokojový sprej na 'dobré vibrace'.

Výživové informace:

Nutriční informace jsou automaticky vypočítávány pomocí Nutritionix. Nejsem odborník na výživu a nemohu zaručit přesnost. Pokud vaše zdraví závisí na nutričních informacích, počítejte prosím znovu pomocí své oblíbené kalkulačky.